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8.9 Myo67 il y a 7 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Traction pronation		x 15	+ 1kg	94.5kg	Ø
Tractions supination		x 7	+ 1kg	85kg	Ø
Pompes		x 10	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 70kg

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