55.4

Cafeole il y a 3 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Back Squat	x 18	135kg	194.5kg	Ø
Soulevé de terre	x 2	195kg	200.5kg	Ø
Dips	x 1	+ 77.5kg	148.5kg	+2.5kg

Poids de corps: 71kg (+0kg)

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