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36.7

R3MI59260 il y a 7 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Dips		x 10	+ 20kg	122.5kg	+4.5kg
Rowing barre		x 10	52.5kg	70kg	+2.5kg

Poids de corps: 72kg (+0kg)

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