Réagir au pointage de Branlissou

17.5 Branlissou il y a 3 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Curl barre droite ou coudée		x 5	28kg	31.5kg	+0.5kg
Curl marteau		x 9	10kg	12.5kg	-1.5kg
Soulevé de terre		x 1	91kg	91kg	+0.5kg
Rowing barre		x 8	35kg	43.5kg	+12.5kg

Poids de corps: 66kg (+0kg)

0 Réagir (0)

Réactions associées au pointage (0):