18.7

Branlissou il y a 3 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Soulevé de terre		x 5	83kg	93kg	+2kg
Rowing barre		x 7	45kg	54kg	-1.5kg

Poids de corps: 68.4kg (+0kg)

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