9.3

Odi il y a 3 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché haltères		x 7	24kg	28.5kg	+1.5kg
Soulevé de terre		x 6	80kg	92.5kg	+2.5kg

Poids de corps: 69kg (+0kg)

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