Réagir au pointage de BeauwThomas

58

BeauwThomas il y a 3 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Traction pronation		x 6	+ 40kg	134.5kg	+4kg
Dips		x 10	+ 40kg	154.5kg	+10.5kg
Tractions supination		x 8	+ 30kg	131.5kg	+6.5kg
Back Squat		x 1	180kg	180kg	+11.5kg
Développé couché		x 2	110kg	113kg	-5kg
Over Head Press		x 5	55kg	61.5kg	+5.5kg

Poids de corps: 76kg (+0kg)

Réagir (0)

Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):