59.4

BeauwThomas il y a 3 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Back Squat	x 1	205kg	205kg	+36.5kg
Soulevé de terre	x 1	220kg	220kg	+25kg
Développé couché	x 1	125kg	125kg	+10kg

Poids de corps: 74kg (-2kg)

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