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83 SamuelHartman il y a 3 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché incliné haltères		x 13	45kg	64.5kg	+6.5kg
Gainage		x 150s	Ø	Ø	+30s	Ø

Poids de corps: 95.4kg (+0.1kg)

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