43.1

Navyseal il y a 2 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Barre au front		x 10	36kg	48kg	+1.5kg
Over Head Press		x 10	44kg	58.5kg	+2.5kg

Poids de corps: 91.3kg (+0kg)

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