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5.2
Amargeddon
il y a 7 ans:
Exercice
Répétitions
Reps
Charge
1RM
Gain
Grade
Curl marteau
x 10
12.5kg
16.5kg
Ø
Développé couché haltères
x 8
24kg
29.5kg
Ø
Pompes
x 32
Ø
Ø
Ø
Ø
Poids de corps:
71kg
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