Réagir au pointage de Evamaya

3.7 Evamaya il y a 2 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Soulevé de terre jambes tendues		x 10	57kg	76kg	Ø
Curl barre droite ou coudée		x 11	14kg	19kg	-1kg
Back Squat		x 10	55kg	73kg	+4.5kg
Développé couché		x 10	35kg	46.5kg	+2.5kg
Traction pronation		x 1	Ø	67kg	Ø
Barre au front		x 13	10kg	14kg	-22kg
Over Head Press		x 12	15kg	21.5kg	Ø

Poids de corps: 67kg (+0kg)

0 Réagir (0)

Réactions associées au pointage (0):