47.3

Lartigo il y a 7 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Traction pronation	x 3	+ 50kg	129kg	+12.5kg
Rowing barre	x 7	100kg	120kg	+12kg
Curl barre droite ou coudée	x 6	40kg	46.5kg	Ø

Poids de corps: 72kg (+0kg)

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