37.4

Vegeta il y a 2 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Back Squat	x 8	120kg	149kg	+9kg
Curl barre droite ou coudée	x 8	35kg	43.5kg	+2kg
Développé couché haltères	x 8	40kg	49.5kg	Ø

Poids de corps: 77kg (+0kg)

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