Réagir au pointage de StoneColdKiller

28.7 StoneColdKiller il y a 2 ans: Mardi dos/biceps

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Curl marteau		x 14	10kg	14kg	-15.5kg
Curl barre droite ou coudée		x 9	10kg	12.5kg	-18kg
Curl incliné		x 14	4kg	5.5kg	-6.5kg
Rowing à la barre T		x 14	10kg	14kg	-44kg
Rowing barre		x 14	10kg	14kg	-58kg

Poids de corps: 76kg (+0kg)

0 Réagir (0)

Réactions associées au pointage (0):