38.4

Vegeta il y a 2 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Curl incliné	x 8	20kg	24.5kg	+4.5kg
Développé couché haltères	x 8	40kg	49.5kg	Ø
Rowing barre	x 8	75kg	93kg	Ø

Poids de corps: 77kg (+0kg)

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