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23.9

Joss il y a 7 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Back Squat		x 12	70kg	100.5kg	+10.5kg
Dips		x 23	Ø	96.5kg	-3.5kg

Poids de corps: 67kg (+0kg)

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