24.6

Kaio il y a 1 an:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Dips		x 6	+ 27.5kg	120kg	+3kg
Développé assis aux haltères		x 5	25kg	28kg	-2kg

Poids de corps: 76kg (+0kg)

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