33.9

Blazuri il y a 1 an:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché haltères		x 9	35kg	45kg	+1.5kg
Développé assis aux haltères		x 6	25kg	29kg	Ø

Poids de corps: 88kg (+0kg)

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