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Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Traction pronation		x 7	+ 15kg	115kg	+6kg
Back Squat		x 4	130kg	141.5kg	+4kg
Développé couché		x 2	100kg	102.5kg	-1kg
Over Head Press		x 5	52.5kg	59kg	Ø

Poids de corps: 80.8kg (+0.1kg)

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