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3.8

Cmalx il y a 1 an:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Back Squat		x 6	55kg	63.5kg	+1.5kg
Rowing barre		x 6	40kg	46.5kg	+30.5kg

Poids de corps: 60kg (+0kg)

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