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10.8 Emile il y a 1 an: Pas dingue, mais c'est sur la bonne voie 💪

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Traction pronation		x 15	+ 13.1kg	111kg	Ø
Développé couché		x 7	57.7kg	69kg	Ø
Soulevé de terre		x 9	86kg	110.5kg	Ø

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Poids de corps: 64kg

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