sly il y a 11 mois:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché - Série #1: 7@80 - Série #2: 5@80 - Série #3: 4@80 - Récupération: ~120s		x 7	80kg	96kg	Ø

Poids de corps: 79kg

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