48.8

McFart il y a 1 an:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Soulevé de terre	x 1	200kg	200kg	+15kg
Développé couché	x 2	105kg	108kg	-1kg
Back Squat	x 2	130kg	133.5kg	+1.5kg

Poids de corps: 90kg (+0kg)

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