Afficher le pointage
Masquer le pointage
Réagir au pointage de Blues
7.9
Blues
il y a 1 an:
Exercice
Répétitions
Reps
Charge
1RM
Gain
Grade
Dips
- Série
#1
: 12
- Série
#2
: 11
- Série
#3
: 10
- Récupération: ~180s
x 12
Ø
111.5kg
+12.5kg
Tractions supination
- Série
#1
: 7
- Série
#2
: 4
- Série
#3
: 4
- Récupération: ~180s
x 7
Ø
93kg
+4kg
Poids de corps:
77.5kg (
+0.5kg
)
0
Réagir (
0
)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
Réactions associées au pointage (0):
