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21.3
Amargeddon
il y a 7 ans:
Exercice
Répétitions
Reps
Charge
1RM
Gain
Grade
Curl marteau
x 10
16kg
21kg
+8kg
Soulevé de terre
x 1
100kg
100kg
+10kg
Poids de corps:
73kg (
+1kg
)
0
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