26.7

mat1x il y a 9 mois:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Traction pronation	x 4	+ 35kg	128kg	+6.5kg
Back Squat	x 1	170kg	170kg	+10kg
Over Head Press	x 3	65kg	68.5kg	+2.5kg

Poids de corps: 82.7kg (+1kg)

Réagir (0)

Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réagir au pointage de mat1x

Réactions associées au pointage (0):