23.5

Julien61 il y a 1 mois:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Rowing barre		x 10	70kg	93kg	Ø
Développé couché		x 9	55kg	70.5kg	+2.5kg

Poids de corps: 72kg (+0kg)

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