43.2

Shinoa il y a 5 mois:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché		x 5	100kg	112.5kg	+3kg
Traction pronation		x 5	+ 6kg	111kg	+2kg

Poids de corps: 93kg (+0kg)

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