55.3

AngelBody il y a 2 semaines:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Curl incliné		x 12	20kg	28.5kg	Ø
Tractions supination		x 20	Ø	115kg	-1.5kg

Poids de corps: 80kg (+0kg)

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