Réagir au pointage de Filsdedieu

32.3 Filsdedieu il y a 7 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché prise serrée		x 5	78kg	87.5kg	+2.5kg
Rowing barre		x 8	78kg	96.5kg	+1kg
Développé incliné		x 4	75kg	81.5kg	-3kg
Back Squat		x 6	98kg	113.5kg	+3.5kg
Over Head Press		x 4	42kg	45.5kg	+1kg
Front Squat		x 1	42kg	42kg	+1kg

Poids de corps: 101kg (+0kg)

0 Réagir (0)

Réactions associées au pointage (0):