Réagir au pointage de KakarottoSan

36.3 KakarottoSan il y a 6 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Dips		x 12	+ 30kg	165.5kg	Ø
Tractions supination		x 8	+ 25kg	136.5kg	Ø
Soulevé de terre		x 10	120kg	160kg	Ø
Développé couché incliné haltères		x 8	36kg	44.5kg	Ø
Curl incliné		x 12	14kg	20kg	Ø

Poids de corps: 85kg

0 Réagir (0)

Réactions associées au pointage (0):