38.5

R3MI59260 il y a 7 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Dips	x 9	+ 25kg	124.5kg	+1kg
Développé couché	x 1	95kg	95kg	+10.5kg
Développé couché haltères	x 9	30kg	38.5kg	Ø

Poids de corps: 72kg (+0kg)

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