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53.1
LucasCisla
il y a 6 ans:
Exercice
Répétitions
Reps
Charge
1RM
Gain
Grade
Développé assis aux haltères
x 6
40kg
46.5kg
+4.5kg
Barre au front
x 8
48kg
59.5kg
+8kg
Poids de corps:
74kg (
+0kg
)
0
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