Afficher le pointage
Masquer le pointage
Réagir au pointage de prepucin
53.3
prepucin
il y a 6 ans:
Exercice
Répétitions
Reps
Charge
1RM
Gain
Grade
Curl barre droite ou coudée
x 8
45kg
55.5kg
Ø
Développé couché
x 10
87.5kg
116.5kg
+5kg
Développé incliné
x 8
80kg
99kg
+9kg
Rowing menton
x 10
45kg
60kg
-6.5kg
Poids de corps:
80kg (
+0kg
)
0
Réagir (
0
)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
Réactions associées au pointage (0):
