Afficher le pointage
Masquer le pointage
Réagir au pointage de Reaprock
23.6
Reaprock
il y a 6 ans:
Exercice
Répétitions
Reps
Charge
1RM
Gain
Grade
Traction pronation
x 10
Ø
101.5kg
Ø
Tractions supination
x 10
Ø
101.5kg
Ø
Curl barre droite ou coudée
x 10
27.5kg
36.5kg
-3.5kg
Développé incliné
x 10
55kg
73kg
Ø
Rowing barre
x 10
60kg
80kg
-6.5kg
Dips
x 10
Ø
101.5kg
Ø
Développé couché haltères
x 10
22kg
29kg
Ø
Pompes
x 20
Ø
Ø
Ø
Ø
Poids de corps:
76.4kg (
+0kg
)
0
Réagir (
0
)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
Réactions associées au pointage (0):
