48.6

BOUBOULE il y a 7 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Développé couché	x 8	105kg	130kg	+1.5kg
Rowing barre	x 10	85kg	113kg	+10.5kg
Soulevé de terre	x 2	170kg	174.5kg	+38kg

Poids de corps: 92kg (+0kg)

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