34.7

Friitche il y a 6 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Tractions supination		x 12	Ø	116.5kg	Ø
Barre au front		x 12	31kg	44.5kg	+1.5kg

Poids de corps: 81kg (+0kg)

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