63.4

Schwarzzy il y a 6 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Soulevé de terre jambes tendues		x 10	100kg	133kg	Ø
Développé assis aux haltères		x 11	25kg	34.5kg	+1.5kg

Poids de corps: 87kg (+0kg)

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