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18.2 Petitbichu il y a 7 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Traction pronation		x 16	Ø	119.5kg	Ø
Développé couché		x 2	74kg	76kg	Ø
Développé assis aux haltères		x 8	20kg	24.5kg	Ø
Pompes		x 70	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 73kg

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