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Basilis il y a 5 ans:
Bonjour,
J'ai 16 ans et j'ai récemment commencé le défi du NoFap et je fais de la muscu depuis maintenant un an à la salle de mon lycée...
Seulementy voilà, j'ai un IMC assez bas (16) et j'ai peur que la muscu engendre des effets secondaires...
Voilà, du coup ça serait pour savoir si vous pourriez m'éclairer là dessus, si non, demander à un de vos coach ou qqn qui s'y connait bien .
Merci d'avance de vos réponse !!
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