57.3

Boyaaaaaa il y a 5 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Développé couché haltères	x 10	42kg	56kg	Ø
Rowing menton	x 10	55kg	73kg	+7kg
Back Squat	x 10	100kg	133kg	-8.5kg

Poids de corps: 95kg (+0kg)

Réagir (0)

Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réagir au pointage de Boyaaaaaa

Réactions associées au pointage (0):