24.3

Yaya972 il y a 5 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Soulevé de terre jambes tendues		x 6	90kg	104.5kg	+46.5kg
Front Squat		x 10	50kg	66.5kg	+38kg

Poids de corps: 68.2kg (+0kg)

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