32.6

Issam il y a 5 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Dips	x 8	+ 40kg	136kg	+41.5kg
Rowing barre	x 9	80kg	102.5kg	+12.5kg
Over Head Press	x 12	45kg	64.5kg	Ø

Poids de corps: 69.7kg (+0kg)

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