60.6
PiotrD il y a 5 ans: J'ai commencé à me dopé il y a de ça 11 jours.
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Dips x 16 + 15kg 170kg +9kg
Rowing menton x 10 35kg 46.5kg -13.5kg
Poids de corps: 103kg (+1kg)
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