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39.7 Sankukai il y a 4 ans: C'était sensé être ma séance bibi aujourd'hui p'tit soucis d'orga .. Mais record enfin battu au DC

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché		x 10	67.5kg	90kg	+3.5kg
Développé couché haltères		x 9	20kg	25.5kg	-1kg

Poids de corps: 75kg (+0kg)

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Réactions associées au pointage (1):

1 yann55 il y a 4 ans:
@Sankukai: bien joué

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