Electros26 il y a 5 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Back Squat		x 10	140kg	186.5kg	+6.5kg
Soulevé de terre jambes tendues		x 12	100kg	144kg	Ø

Poids de corps: 88.5kg (+0kg)

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