Skuiz il y a 7 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Traction pronation	x 10	+ 7kg	106.5kg	Ø
Back Squat	x 10	80kg	106.5kg	Ø
Pompes	x 200	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 73kg

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