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Pourquoi les exercices au poids de corps ne compte pas pour le décompte des points??
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Pourquoi les exercices au poids de corps ne compte pas pour le décompte des points?? |
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Front Squat | x 5 | Ø | 0kg | Ø | ||
| Pompes | x 5 | Ø | Ø | -5 | Ø |