18.5

Monvieglace il y a 4 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Développé couché	x 3	95kg	100.5kg	Ø
Over Head Press	x 4	60kg	65.5kg	Ø
Back Squat	x 3	120kg	127kg	Ø

Poids de corps: 89kg

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